Każdy sportowiec wie, że samo to nic się nie uczyni. Zdaje sobie sprawę z tego, że jeżeli chce się osiągnąć sukces to należy trenować oraz to ciężko. Nie można sobie pobłażać, wypada bez ustanku starać się wspinać na wyże własnych możliwości.
To nie jest proste oraz wielokrotnie wydaje się niemożliwe, w następstwie tego tak znacząca jest mobilizacja, w następstwie tego tak istotne jest by trener personalny poznań oraz inni profesjonaliści wiedzieli, że nie tylko fizyczność danego zawodnika jest istotna, ale również jego psychika. Sport to wyzwanie, które raz podjęte będzie bezustannie nas zajmować. Ewidentnie amatorsko to wszystko wygląda inaczej, jednak w czasie przejścia na zawodowstwo wszystko się zmienia. Nie ma już tak łatwo, należy się poświęcać. Sport wychodzi na pierwszy plan, inni zawodnicy stają się rodziną. Wszystko toczy się dookoła sportu, dookoła dyscypliny, którą uprawiamy. Nawet, kiedy jesteśmy w domu i tak sportowe wskazania ciągną się za nami na przykład w postaci porządnie zbilansowanej diety, czy godzin, w których musimy ćwiczyć. Sport to ciężka przeprawa przez godziny treningów, stres połączony z zawodami oraz nieustanne próby łączenia życia rodzinnego z zawodowym.